Yulyavish- Журнал, 23 янв 20

Параметры Пользователя Yulyavish | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020

79,1 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2020:

2082 ккал

Жир: 83,63г | Белк: 110,45г | Углев: 230,53г. Завтрак: Eco Botanica Зефир, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Макдоналдс Капучино (0,2 L), VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Оливковое Масло, Яйцо, Авида Молоко 1,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов. Обед: Сливочное Масло, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Оливковое Масло, Зеленое Яблоко, Куриное Филе. Ужин: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Вологжанка Ряженка 4%. Перекус/Другое: Epica Йогурт Кокос-Ваниль 3,6%, Банан, Макдоналдс Тост с Сыром, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель . подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yulyavish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yulyavish- Журнал, 23 янв 20

Оставить свой Комментарий

Yulyavish-Изменение Веса