Nad0092- Журнал, 23 янв 20

Параметры Пользователя Nad0092 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020

55,4 кг Потеряно до сих пор: 43,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2020:

1794 ккал

Жир: 60,42г | Белк: 37,74г | Углев: 256,76г. Завтрак: Zespri Kiwi Gold, Bjorg Coco sans Sucres, Vivis Confiture Fructose Fraises, Harry's American Sandwich Complet, Café Expresso. Обед: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Vin Rosé, Deluxe Pâté en Croûte Cocktail Morilles, Super U Soupe Patates Douces Carottes Romarin, Vitasia Beignets de Crevettes et 2 Sauces. Ужин: Favorina Boules Praliné, Pomme, Poires, Vinaigre Balsamique, Rustica Moutarde à l'ancienne , Saint Alby Viande des Grisons, Concombre (Pelé), Tomates, Notre Jardin Betteraves Rouges Entières, Vin Rosé. подробнее ...

1860 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час и 10 минуты, Google Fit - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nad0092-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nad0092- Журнал, 23 янв 20

Оставить свой Комментарий

Nad0092-Изменение Веса