Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana_2010
Журнал
23 янв 20
Lana_2010- Журнал, 23 янв 20
Параметры Пользователя Lana_2010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020
56 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2020:
1789 ккал
Жир: 115,76г | Белк: 81,88г | Углев: 106,71г.
Завтрак:
Молочная Речка Молоко 3,2%, Яйцо, Now Omega-3.
Обед:
Авокадо Авокадо, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Зеленый Листовой Салат, Casa Rinaldi Крем Бальзамический, Оливковое Масло, Шпинат, Помидоры.
Ужин:
Макароны Отварные, Вкусное Море Кета в Масле, Банан, Фили-Бейкер Торт Панчо, Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск, Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы с Кокосом, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Арахис, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana_2010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю