akimchan- Журнал, 23 янв 20

Параметры Пользователя akimchan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020

65,3 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2020:

1162 ккал

Жир: 60,90г | Белк: 94,03г | Углев: 58,24г. Завтрак: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Пискаревский Молоко 2,5%, Gustafsen Форель Слабосоленая, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Обед: Окей Перепелиные Яйца, Помидоры, Calve Сырный Цезарь Соус, ВкусВилл Салат Айсберг, Перекресток Креветки Королевские 50/70. Ужин: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Пискаревский Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akimchan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akimchan- Журнал, 23 янв 20

Оставить свой Комментарий

akimchan-Изменение Веса