nundik1- Журнал, 23 янв 20

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020

68,1 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2020:

1509 ккал

Жир: 92,31г | Белк: 132,25г | Углев: 25,69г. Завтрак: Свинина Запеченая, МЖК Майонез Провансаль, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью. Ужин: Коньяк, Глобус Сосиски Оригинальные, Растворимый Кофе (из Порошка), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Шоколад, Летний День Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

1520 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 23 янв 20

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса