sofialoren301- Журнал, 23 янв 20

Параметры Пользователя sofialoren301 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020

64,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2020:

1118 ккал

Жир: 50,21г | Белк: 45,19г | Углев: 137,01г. Завтрак: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сливочное Масло, Milbona Сыр Эмменталь, Овсяные Отруби, Годжи, Вареное Яйцо, Брест Литовск Молоко 3,6%. Обед: Картофель Отварной, Мистраль Чечевица Отварная. Перекус/Другое: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Грейпфрут. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sofialoren301-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sofialoren301- Журнал, 23 янв 20

Оставить свой Комментарий

sofialoren301-Изменение Веса