Agrusha- Журнал, 23 янв 20

Параметры Пользователя Agrusha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020

71,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2020:

1671 ккал

Жир: 62,55г | Белк: 96,03г | Углев: 180,65г. Завтрак: Магнит Яблоко, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Магнит Банан, Кобринские Сыры Сыр Леонардо с Ароматом Сливок 50%, Овсяноблин. Обед: Плов из Куриной Грудки и Бурого Риса, Суп Куриный с Макаронами и Картофелем . Ужин: Магнит Помело, Жареное Яйцо без Жира, Kletonika Комплекс Клетчатки №2 Активность и Иммунитет, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Кобринские Сыры Сыр Леонардо с Ароматом Сливок 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Настин Сластин Смесь для Салатов, Гарниров, Десертов "Черный и Белый Кунжут", Altaria Льняное Масло Нерафинированное , Авокадо Авокадо, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agrusha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agrusha- Журнал, 23 янв 20

Оставить свой Комментарий

Agrusha-Изменение Веса