Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanu_zhu
Журнал
23 янв 20
Tanu_zhu- Журнал, 23 янв 20
Параметры Пользователя Tanu_zhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2020:
1980 ккал
Жир: 77,03г | Белк: 119,03г | Углев: 192,88г.
Завтрак:
Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Слобода Майонез Провансаль 67%, Мираторг Пельмени из Телятины, Простоквашино Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком.
Обед:
Простоквашино Кефир 3,2%, Зеленая Долина Свекла Вареная, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Чахохбили из Курицы, Каждый День Гречка Отварная.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanu_zhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю