ifit_nata- Журнал, 23 янв 20

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2020:

1501 ккал

Жир: 54,51г | Белк: 85,76г | Углев: 174,74г. Завтрак: Домик в деревне Сливки 10%, Домик в деревне Сметана 10%, ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%, Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленная, Здоровка Овсяные Отруби. Обед: Лактика Йогурт Греческий 4%, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Elite Цикорий Растворимый, Яблочные оладьи. Ужин: Финик, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Азбука Вкуса Творог 4%. Перекус/Другое: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк, Lactica Йогурт Греческий 4,0%, Яблочные оладьи, Здоровка Овсяные Отруби, Домик в деревне Сливки 10%, Lactica Йогурт Греческий 4,0%, Яблочные оладьи, Банан, Алые Паруса Яблоки Моченые. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 23 янв 20

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса