nechka266- Журнал, 23 янв 20

Параметры Пользователя nechka266 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020

71 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2020:

1800 ккал

Жир: 34,22г | Белк: 86,86г | Углев: 291,65г. Завтрак: Ягоды, Чай с Сахаром, Банан, Nordic Овсяная Каша Моментального Приготовления Малина, Капучино. Обед: Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Хлеб Насущный Куриная Грудка в Панировке, Хлеб Насущный Томатный Суп, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Prime Star Витаминный Шиповник. Ужин: Рис Вареный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Перекус/Другое: Добрый Добрый Смуззи Питьевое Пюре, Чай с Сахаром, Банан, Груша, Мандарины, Starbucks Молочный Кофейный Напиток Caramel Macchiato. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nechka266-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nechka266- Журнал, 23 янв 20

Оставить свой Комментарий

nechka266-Изменение Веса