catvale- Журнал, 23 янв 20

Параметры Пользователя catvale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020

45,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2020:

1525 ккал

Жир: 47,67г | Белк: 134,50г | Углев: 139,89г. Завтрак: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Del Colle Farina di Avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Mandarino. Обед: Rio Mare Tonno al Naturale, Rapa Cotta, Valfrutta Fagioli Cannellini, Callipo Filetti di Tonno all'olio d'oliva. Ужин: Milbona Fiocchi di Latte Light, Carote Bollite, Freshona Spinaci in Foglie, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Перекус/Другое: Saiwa Oro Fibrattiva, Lindt Lindor Extra Fondente 70% Cacao , Banana, Mandorle, Mela, Noci Sgusciate. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catvale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catvale- Журнал, 23 янв 20

Оставить свой Комментарий

catvale-Изменение Веса