Рубин я Рубин- Журнал, 23 янв 20

Параметры Пользователя Рубин я Рубин | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020

73,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2020:

1077 ккал

Жир: 31,46г | Белк: 73,68г | Углев: 156,10г. Завтрак: ПРЗ-ДВ Нерка Малосоленая Боковник, Елизавета Хлебцы, Принто Джем Брусничный, Овсяная Крупа. Обед: Ашан Грибы в Сметанном Соусе , Гречка Вареная, Картошка Вареная, Хек. Ужин: Пеликан Тунец для Салатов, Пекинская Капуста. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морской Солью, Якобс Кофе Растворимый, Овсяные Отруби, Активия Йогурт. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Рубин я Рубин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Рубин я Рубин- Журнал, 23 янв 20

Оставить свой Комментарий

Рубин я Рубин-Изменение Веса