Stin_SU- Журнал, 23 янв 20

Параметры Пользователя Stin_SU | < Предыдущая Запись |Следующий >

Доброго всем дня. Ну, вот и закончилось практически мое лечение. Ещё хромаю, но... на весах не хилый плюс. Пора возвращаться в строй, возобновлять физические тренировки и "правильное" питание.

123 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 33 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2020:

930 ккал

Жир: 21,82г | Белк: 64,95г | Углев: 125,55г. Завтрак: Чай, Сыр Адыгейский, Банан, Апельсин, Макфа Макароны Отварные. Перекус/Другое: Молочная Легенда Кефир 2,5%, Банан, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stin_SU-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stin_SU- Журнал, 23 янв 20

Оставить свой Комментарий

Stin_SU-Изменение Веса