Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katerina-yagoda malina
Журнал
23 янв 20
Katerina-yagoda malina- Журнал, 23 янв 20
Параметры Пользователя Katerina-yagoda malina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2020:
1500 ккал
Жир: 75,88г | Белк: 92,22г | Углев: 111,35г.
Завтрак:
Помидоры Черри, Станция Молочная Молоко 2.5%, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Кофе, Сметана, Брест Литовск Сыр Классический 45%.
Обед:
Чай, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Сырое Куриное Филе, Манная Каша.
Ужин:
Kellogg's Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 9%, Сельдь Соленая, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Помидоры Черри, Mr. Ricco Майонез, Простые Пельмени, Гречка по-Купечески с Курицей.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katerina-yagoda malina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю