Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
23 янв 20
ЕленаБар- Журнал, 23 янв 20
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2020:
1260 ккал
Жир: 86,73г | Белк: 87,31г | Углев: 40,14г.
Завтрак:
Now Псиллиум, Городецкий Творог 12%, Яйцо Куриное, Домик в деревне Сливки 20%, Экомилк Сметана 30%.
Обед:
Океан Вкуса Креветки в Панцире, Sporty Печенье Лимонное, Брокколи, Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Лосось на Пару.
Ужин:
Миндаль Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Dolce Granto Сыр Пармезан, Chaokoh Кокосовые Сливки, Катлета Курина.
подробнее ...
1840 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю