Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaKomara
Журнал
23 янв 20
ElenaKomara- Журнал, 23 янв 20
Параметры Пользователя ElenaKomara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2020:
1563 ккал
Жир: 128,83г | Белк: 85,30г | Углев: 8,64г.
Завтрак:
Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Сыр Маасдам, Хохланд Творожный Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка, Свинина, Яйцо.
Обед:
Петмол Сливки для Взбивания 33%, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Сыр Маасдам, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaKomara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю