Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
аНАСТасиЯ_91
Журнал
22 янв 20
аНАСТасиЯ_91- Журнал, 22 янв 20
Параметры Пользователя аНАСТасиЯ_91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2020:
1479 ккал
Жир: 67,37г | Белк: 106,68г | Углев: 104,63г.
Завтрак:
Мандарины, Красная Цена Вишня Замороженная, Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%.
Обед:
Холодный Кофе со Сливками, Табрис Овощи на Пару Ассорти, Карусель Салат Мексиканский, Grow Food Строганов (120г).
Ужин:
Protein Rex Батончик Ягодный Пай, Яйцо Всмятку.
Перекус/Другое:
Избенка Творог Мягкий Однородный с Черникой, Макдоналдс Капучино (0,3 L).
подробнее ...
2842 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
аНАСТасиЯ_91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю