Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bog2008-87
Журнал
22 янв 20
bog2008-87- Журнал, 22 янв 20
Параметры Пользователя bog2008-87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2020:
978 ккал
Жир: 55,08г | Белк: 59,73г | Углев: 63,85г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Йогурт Домашний.
Обед:
Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Станем Друзьями Авокадо , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Хохланд Творожный Сыр.
Ужин:
Президент Сыр Плавленый Сливочный, Омлет с Молоком.
Перекус/Другое:
Конфета, Йогурт Домашний, Кофе с Молоком.
подробнее ...
500 ккал
Упражнение:
Ходьба 🚶♀️ - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bog2008-87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю