tatauu22- Журнал, 22 янв 20

Параметры Пользователя tatauu22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020

63,0 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2020:

1215 ккал

Жир: 65,00г | Белк: 102,27г | Углев: 79,37г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Mission Protein Plant Powered Tortilla. Обед: Kettle & Fire Chicken Bone Broth, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Cooked Kale (Fat Added in Cooking), Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage. Ужин: Kettle & Fire Chicken Bone Broth, Publix Onions, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Cooked Kale (Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters, Hiland 2% Lowfat Cottage Cheese. подробнее ...

1536 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice friend 😊💜💚💙

22 янв 20 написано членом: jcmama777

I just borrowed a bunch of your memes. Still laughing.

22 янв 20 написано членом: FullaBella

I love the winter be like the lottery😂😂🤣🤣😂😂

22 янв 20 написано членом: jcmama777

No Mother Nature and Power Ball

22 янв 20 написано членом: jcmama777

Yay! :0)

22 янв 20 написано членом: binkytexas

I'm glad I could make y'all laugh. Borrow away whatever you want Bella.

23 янв 20 написано членом: tatauu22


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatauu22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatauu22- Журнал, 22 янв 20

Оставить свой Комментарий

tatauu22-Изменение Веса