Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eatonkeaton
Журнал
22 янв 20
eatonkeaton- Журнал, 22 янв 20
Параметры Пользователя eatonkeaton
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2020:
1130 ккал
Жир: 20,29г | Белк: 30,88г | Углев: 233,61г.
Завтрак:
Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), General Mills Cheerios, General Mills Cheerios.
Обед:
Tea (Brewed, with Distilled Water), Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade.
Ужин:
Yogi Tea Meditative Time Tea, Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade.
подробнее ...
2483 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 30 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eatonkeaton-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю