Joelma H.- Журнал, 22 янв 20

Параметры Пользователя Joelma H. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020

65,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2020:

1088 ккал

Жир: 41,54г | Белк: 95,31г | Углев: 87,44г. Завтрак: Café. Обед: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Cabotia, Batata Doce, Brócolis Cozido, Beterraba Cozida, Rúcula, Alface. Ужин: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Cozido, Couve Refogada. Перекус/Другое: Pêssego, Qualitá Uva Niagara. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joelma H.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joelma H.- Журнал, 22 янв 20

Оставить свой Комментарий

Joelma H.-Изменение Веса