Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cristianesenna
Журнал
22 янв 20
Cristianesenna- Журнал, 22 янв 20
Параметры Пользователя Cristianesenna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2020:
1094 ккал
Жир: 29,05г | Белк: 41,90г | Углев: 166,74г.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Elma Chips Batata Palha Tradicional, Pronto Light Strogonoff Light (Carne), Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Nestlé Nesfit Cereal Integral, Molico Leite Desnatado.
Перекус/Другое:
Camil Biscoitos de Arroz Integral, Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cristianesenna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю