marksmith176- Журнал, 22 янв 20

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020

100,4 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2020:

2280 ккал

Жир: 67,79г | Белк: 201,56г | Углев: 268,77г. Завтрак: Chicken, Bananas , Food Club Large Egg, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Zucchini , Strawberries, Blueberries, Butter , Sugar. Обед: R.W. Knudsen Family Just Cranberry Juice, Kellogg's Pop-Tarts Bites - Frosted Strawberry, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, lotus biscoff spread, Kellogg's Rice Krispies Treats, Chicken, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Market Pantry Salted Butter. Ужин: Kellogg's Rice Krispies Treats, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken. подробнее ...

Потеряно 9,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 22 янв 20

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса