_Елена_К- Журнал, 22 янв 20

Параметры Пользователя _Елена_К | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020

74,7 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2020:

1197 ккал

Жир: 52,18г | Белк: 93,14г | Углев: 87,62г. Завтрак: Овсяноблин, Кета, Almette Творожный Сыр Сливочный, Кубанская Буренка Молоко 3,5%. Обед: Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), МКС Кисель, МКС Сметана 15%, Борщ с Курицей. Ужин: Monini Бальзамический Соус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Редька, Куриное Филе. Перекус/Другое: МКС Пудинг Ванильный, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой, Сытоедов Суп Харчо с Бараниной. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Елена_К-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Елена_К- Журнал, 22 янв 20

Оставить свой Комментарий

_Елена_К-Изменение Веса