Дюжинка- Журнал, 22 янв 20

Параметры Пользователя Дюжинка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020

91,8 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2020:

1482 ккал

Жир: 118,83г | Белк: 76,11г | Углев: 39,86г. Завтрак: Valio Сливки для Кофе 10%, Кофе, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Яйцо, Сливочное Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Укроп, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Обед: Грецкие Орехи, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Сливочное Масло, Брокколи. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Дюжинка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Дюжинка- Журнал, 22 янв 20

Оставить свой Комментарий

Дюжинка-Изменение Веса