ananas1982- Журнал, 22 янв 20

Параметры Пользователя ananas1982 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2020:

1145 ккал

Жир: 29,12г | Белк: 68,73г | Углев: 156,10г. Завтрак: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макароны Отварные, Домик в деревне Сливки 20%, Большая Чашка Цикорий. Обед: Салат из Капусты и Огурца, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Ужин: Сахар, Домик в деревне Сливки 20%, Курага, Салат из Капусты и Огурца, Grow Food Курица с Овощами в Соусе Терияки, Sen Soy Фунчоза Вареная. Перекус/Другое: Toreroff Зефир со Вкусом Дыни, Мандарины, Ашан Личи. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ananas1982-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ananas1982- Журнал, 22 янв 20

Оставить свой Комментарий

ananas1982-Изменение Веса