Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ananas1982
Журнал
20 янв 20
ananas1982- Журнал, 20 янв 20
Параметры Пользователя ananas1982
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020
71 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2020:
1398 ккал
Жир: 50,32г | Белк: 82,59г | Углев: 158,72г.
Завтрак:
Ашан Личи, Домик в деревне Сливки 20%, Сахар, Цикорий, Котлета Домашняя, Гречка Отварная.
Обед:
Салат из Капусты, Жареная или Запеченная Курица, Barilla Макароны Отварные.
Ужин:
Помидоры Черри, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Чай, Сахар, Президент Твороженная Запеканка с Изюмом.
Перекус/Другое:
Макфа Спагетти Отварные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Мандарины, Яблоко Семеринка.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ananas1982-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю