Tigalillie- Журнал, 22 янв 20

Параметры Пользователя Tigalillie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Auf und nieder immer wieder 😝

54,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2020:

1298 ккал

Жир: 41,79г | Белк: 144,88г | Углев: 88,66г. Завтрак: Harzer Käse, Extra, Milch 1,5%, Kaffee. Обед: One-Pot-Zoodles ala Carbonara. Ужин: Lindt Schokolade 90%, Erdbeeren, Simply Sunny Salatkerne Mix, Heidelbeeren, Mein Q Fitness Quark Vanille, Lindt Schokolade 90%, Mein Q Fitness-Quark Himbeere , One-Pot-Zoodles ala Carbonara. Перекус/Другое: Wünsche Peanut Crunchy Butter, Naturgut Bio Reiswaffeln ohne Salzzugabe . подробнее ...

1335 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Können wir zusammen 🎶 🎶 🎶 🎶 singen 🙋‍♀️

22 янв 20 написано членом: Schlumpfine_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tigalillie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tigalillie- Журнал, 22 янв 20

Оставить свой Комментарий

Tigalillie-Изменение Веса