brittanykrol- Журнал, 11 сен 10

Параметры Пользователя brittanykrol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2010

58,2 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2010:

1017 ккал

Жир: 16,17г | Белк: 58,30г | Углев: 160,64г. Завтрак: GOLEAN All Natural Hot Cereal - Hearty Honey Cinnamon, Fat Free Milk Grade A Vitamin A&D, Blueberries. Обед: One Dish Favorites Five Cheese Rigatoni, Carrots. Ужин: Carrots, Strawberries, Extra Lean Ground Turkey Breast, healthy whole grain plus bread, Organic Tomato Ketchup, Light Mayonnaise. подробнее ...

1575 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brittanykrol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brittanykrol- Журнал, 11 сен 10

Оставить свой Комментарий

brittanykrol-Изменение Веса