mogli58- Журнал, 22 янв 20

Параметры Пользователя mogli58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen Ihr Lieben 🙋‍♂️, wir hatten -15 Grad, und ich renn bei der Temperatur im Dunkeln draussen rum... 🤦‍♂️ konnte den ganzen Tsg nicht mehr auf Temperatur kommen... Brrrr
Wünsche Euch einen tollen Mittwoch 🙋‍♂️👍🌡

83,8 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2020:

703 ккал

Жир: 11,24г | Белк: 73,45г | Углев: 77,77г. Завтрак: Elstar, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Перекус/Другое: Ei, Backfee Backpulver, Backfee Vanillin-Zucker, Exquisa Quark Creme Natur 0.2 %, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mogli58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mogli58- Журнал, 22 янв 20

Оставить свой Комментарий

mogli58-Изменение Веса