Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина 285
Журнал
22 янв 20
Екатерина 285- Журнал, 22 янв 20
Параметры Пользователя Екатерина 285
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2020:
1303 ккал
Жир: 39,09г | Белк: 49,21г | Углев: 189,36г.
Завтрак:
Банан, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Меленъ Лечо по Домашнему, Рис Отварной.
Обед:
Креветки (Вареные или на Пару).
Ужин:
Молния Капуста Тушеная с Мясом, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Алтайская Буренка Ряженка 2,5%, Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морской Капустой, Молоково Молоко 2,5%, Пятерочка Хурма.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина 285-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю