elfi-1981- Журнал, 22 янв 20

Параметры Пользователя elfi-1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020

106,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 46,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2020:

866 ккал

Жир: 33,40г | Белк: 48,55г | Углев: 98,12г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Ашан Мини-Багет Ржаной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Простоквашино Молоко 2,5%, Ашан Мини-Багет Ржаной. Ужин: Винегрет, Омлет вареный. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Сезонная . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfi-1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfi-1981- Журнал, 22 янв 20

Оставить свой Комментарий

elfi-1981-Изменение Веса