Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ingiukiukas
Журнал
22 янв 20
ingiukiukas- Журнал, 22 янв 20
Параметры Пользователя ingiukiukas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020
93,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2020:
802 ккал
Жир: 21,72г | Белк: 85,73г | Углев: 61,12г.
Завтрак:
Herbalife Formula 1 Vanilla.
Обед:
Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Tesco Mixed Vegetables, Tesco Cherry Tomatoes, Cucumber, Red Onions.
Ужин:
Herbalife Formula 1 Strawberry Shake.
Перекус/Другое:
Soft Boiled Egg, Nonfat Plain Yoghurt.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ingiukiukas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю