ЕвгеньИван- Журнал, 22 янв 20

Параметры Пользователя ЕвгеньИван | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020

77,8 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2020:

1484 ккал

Жир: 51,66г | Белк: 46,58г | Углев: 223,57г. Завтрак: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Пятерочка Сахар, Чай. Обед: Nestle Кит Кат, Чай, Морская Капуста, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Жареное Яйцо, Макфа Вермишель Отварная. Ужин: Пятерочка Сахар, Чай, Fazer Булка, Сормовский Хлеб Булка с Маком, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

ЕвгеньИван-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю