Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olga_Suvorova
Журнал
22 янв 20
Olga_Suvorova- Журнал, 22 янв 20
Параметры Пользователя Olga_Suvorova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2020:
1262 ккал
Жир: 44,83г | Белк: 56,93г | Углев: 163,19г.
Завтрак:
Семга Слабосоленая, Магнит Хлеб "Южный", Гречневая Каша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вологодское Льняное Масло.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Тефтели с Рисом, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Свекла Вареная, Сосиски Венские.
Перекус/Другое:
Яблоки, Творожное Печенье, Ширин Миндаль, Шарлиз Пастила, Банан, Творожная Запеканка.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olga_Suvorova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю