NadezdaKovalenko- Журнал, 22 янв 20

Параметры Пользователя NadezdaKovalenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020

65,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2020:

1337 ккал

Жир: 44,92г | Белк: 90,83г | Углев: 141,55г. Завтрак: Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Ашан Сыр Российский 50%, Хлеб Зерновой. Обед: Макфа Спагетти Отварные, Му-Му Салат Овощной , Куриные Котлеты в Духовке. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Салат овощной с тунцом. Перекус/Другое: Parmalat Молоко 0,5%, Орехи Кешью, Простоквашино Творог 2%, Магнит Апельсин. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NadezdaKovalenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NadezdaKovalenko- Журнал, 22 янв 20

Оставить свой Комментарий

NadezdaKovalenko-Изменение Веса