catvale- Журнал, 22 янв 20

Параметры Пользователя catvale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020

45,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2020:

1428 ккал

Жир: 40,78г | Белк: 141,03г | Углев: 122,03г. Завтрак: Anacardi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Belbake Farina Integrale , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Solo Frutta Fragole Surgelate. Обед: Milbona Quark Magro, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio, Fave Bollite. Ужин: Scarola, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Перекус/Другое: Kiwi, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Lidl Avocado, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Saiwa Oro Fibrattiva, Noci Sgusciate. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catvale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catvale- Журнал, 22 янв 20

Оставить свой Комментарий

catvale-Изменение Веса