Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ananas_reva
Журнал
22 янв 20
ananas_reva- Журнал, 22 янв 20
Параметры Пользователя ananas_reva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2020:
1021 ккал
Жир: 24,33г | Белк: 59,12г | Углев: 145,46г.
Завтрак:
Избенка Молоко 3,2%, Изюм, Мааг Финики с Косточкой, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Мааг Финики с Косточкой, Банан, Творог Кленового-Чегодаево, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мёд, Избенка Молоко 3,2%.
Ужин:
Куриная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
подробнее ...
166 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ananas_reva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю