t.olij- Журнал, 22 янв 20

Параметры Пользователя t.olij | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020

78,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2020:

981 ккал

Жир: 37,29г | Белк: 61,80г | Углев: 101,12г. Завтрак: Увелка Хлопья Овсянные, Любятово Хлопья Кукурузные, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Летний День Молоко 3,2%. Обед: Щедрые Хлебцы Ржаные, Рыбный Суп. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Горбуша. Перекус/Другое: ВкусВилл Котлеты Капустные, Конфеты Sogdiana Манго, Киви, Кокос. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

t.olij-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

t.olij- Журнал, 22 янв 20

Оставить свой Комментарий

t.olij-Изменение Веса