Jessrob- Журнал, 18 мар 13

Started Atkins today tired of starving, I am so hungry all the time. I must persevere!! No carbs, no hunger!!

73,9 кг Потеряно до сих пор: 35,9 кг.    Еще предстоит сделать: 25,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1206 ккал

Жир: 83,22г | Белк: 92,69г | Углев: 31,15г.   Завтрак: Coffee, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Обед: Bistro Chicken Caesar Salad. Ужин: Olive Oil, Cooked Asparagus (from Fresh), Mayonnaise, Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Dry Grated Parmesan Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Large Black Olives, Light Garlic & Herb Cheese Wedges. подробнее ...