zoluhk- Журнал, 22 янв 20

Параметры Пользователя zoluhk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020

72,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2020:

1952 ккал

Жир: 98,28г | Белк: 114,48г | Углев: 153,52г. Завтрак: Изюм, Овсяная Каша на Воде. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Голубцы пп. Ужин: Dr. Korner Хлебец Черничный, Котлета Свиная, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей. Перекус/Другое: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго, Б.Ю. Александров Десерт Творожный, Салат овощной, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zoluhk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zoluhk- Журнал, 22 янв 20

Оставить свой Комментарий

zoluhk-Изменение Веса