Торопчаночка- Журнал, 22 янв 20

Параметры Пользователя Торопчаночка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020

74,8 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2020:

1506 ккал

Жир: 117,98г | Белк: 67,72г | Углев: 46,81г. Завтрак: Сыр Гауда, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком. Обед: Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый . Ужин: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Помидоры, Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Сыр Российский. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Капустный Салат, Дымов Пиколини, Чай, Миндаль Миндаль. подробнее ...

3150 ккал

Упражнение: Работа - 8 часа, Google Fit - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Торопчаночка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Торопчаночка- Журнал, 22 янв 20

Оставить свой Комментарий

Торопчаночка-Изменение Веса