Li.Marina- Журнал, 22 янв 20

Параметры Пользователя Li.Marina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020

69,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2020:

1295 ккал

Жир: 89,65г | Белк: 78,50г | Углев: 38,18г. Завтрак: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок. Обед: Шампиньоны Тушеные, Свиная Отбивная, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Ужин: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Сочинский Мясокомбинат Сардельки Сочные, Хохланд Плавленый Сыр с Огурцами и Укропом, Салат Овощной. Перекус/Другое: Beerka Фисташки Жареные Соленые, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Агрокомплекс Сыр Российский Молодой 50%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Li.Marina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Li.Marina- Журнал, 22 янв 20

Оставить свой Комментарий

Li.Marina-Изменение Веса