gus_rivera- Журнал, 11 сен 10

Параметры Пользователя gus_rivera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2010

135,2 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2010:

2001 ккал

Жир: 88,49г | Белк: 72,85г | Углев: 235,89г. Завтрак: Total Whole Grain Cereal, Lowfat 2% Milk, Bananas. Ужин: 14" Pepperoni Pizza, Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens. подробнее ...

3340 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gus_rivera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gus_rivera- Журнал, 11 сен 10

Оставить свой Комментарий

gus_rivera-Изменение Веса