Oleggsm1- Журнал, 22 янв 20

Параметры Пользователя Oleggsm1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020

92,8 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2020:

1875 ккал

Жир: 60,96г | Белк: 158,65г | Углев: 170,25г. Завтрак: Курага, Жареное Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,7%. Обед: Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino, Первый Вкус Молоко 2,7%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста Тушеная с Мясом, Макароны Отварные. Ужин: Сахарный Песок, Первый Вкус Молоко 2,7%, Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Первый Вкус Творог 0%. Перекус/Другое: Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oleggsm1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oleggsm1- Журнал, 22 янв 20

Оставить свой Комментарий

Oleggsm1-Изменение Веса