zawariko82- Журнал, 22 янв 20

Параметры Пользователя zawariko82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020

87,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2020:

1847 ккал

Жир: 71,83г | Белк: 115,02г | Углев: 188,97г. Завтрак: Манная Каша на Молоке, Хлебнаш Печенье Творожное Сдобное, Творог (Обезжиренный). Обед: Сыробогатов Сыр Мраморный, Тефтели с Рисом, Гороховая Каша. Ужин: Мандарины, Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Сметана , Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Атаг Волшебное Стекло, Тульский Хлебокомбинат Сухари Сдобные Пшеничные Осенние, 1 Печенье Минутка с Повидлом. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zawariko82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zawariko82- Журнал, 22 янв 20

Оставить свой Комментарий

zawariko82-Изменение Веса