thyawn- Журнал, 22 янв 20

Параметры Пользователя thyawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020

58,2 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2020:

1240 ккал

Жир: 59,67г | Белк: 63,95г | Углев: 109,50г. Завтрак: Indonesian Cassava Chips, Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut. Обед: Tilapia (Fish) , Fried Batter Dipped Mushrooms, Cooked Bean Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), Egg White, Boiled Egg, Tropicana Slim Sweetener Classic, Ellenka Fiber Creme, Excelso Robusta Gold, Tangerines (Mandarin Oranges) . Ужин: So Good Bakso Ayam, Egg Yolk (Salted, Frozen) , Fiesta Chicken Nugget. Перекус/Другое: Milk Candy. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thyawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thyawn- Журнал, 22 янв 20

Оставить свой Комментарий

thyawn-Изменение Веса