Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ailyana
Журнал
22 янв 20
Ailyana- Журнал, 22 янв 20
Параметры Пользователя Ailyana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2020:
1756 ккал
Жир: 84,30г | Белк: 72,34г | Углев: 192,92г.
Завтрак:
Яблоко Зеленое, Свекла с Чесноком и Майонезом, Вареное Яйцо.
Обед:
Теремок Гороховый Суп Постный, Ашан Говяжий Жир, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Белый Хлеб, Бигус, Рис Вареный, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ailyana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю