Veronika Vinogradova- Журнал, 22 янв 20

Параметры Пользователя Veronika Vinogradova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020

86,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 31,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2020:

1176 ккал

Жир: 31,09г | Белк: 50,95г | Углев: 184,30г. Завтрак: Good Food Инжир Сушеный, Champion Чернослив без Косточек, Здравник Цикорий Растворимый, Магнит Авокадо, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Куриный Фарш. Обед: Курага, Good Food Инжир Сушеный, Камбала, Компот без Сахара, Оливковое Масло (Первого Отжима), Петрушка, Репа, Огурец (с Кожурой), Корень Сельдерея, Тыква. Ужин: Good Food Инжир Сушеный, Здравник Цикорий Растворимый, Пятерочка Яблоко Красное , Ашан Киви. подробнее ...

300 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Veronika Vinogradova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Veronika Vinogradova- Журнал, 22 янв 20

Оставить свой Комментарий

Veronika Vinogradova-Изменение Веса