josi.sq- Журнал, 21 янв 20

Параметры Пользователя josi.sq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020

73,9 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2020:

973 ккал

Жир: 49,85г | Белк: 55,56г | Углев: 78,22г. Завтрак: Maragogi Bolacha Amanteigada, Café com Leite Integral, Água. Обед: Café com Leite Integral, Seara Presunto, Queijo Mozzarella, Vital Pão de Sanduíche Integral, do Vale Ovo de Codorna em Conserva. Ужин: Café com Leite Integral, Club Life To Go Picadinho , Macarrão de Abobrinha, Bauducco Cookies Sabor Chocolate. Перекус/Другое: Cheetos Salgadinho , La Violetera Castanhas do Pará. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josi.sq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josi.sq- Журнал, 21 янв 20

Оставить свой Комментарий

josi.sq-Изменение Веса